Pilatesträning
Pilates träning är en workout. Du tränar hela din kropp i varje rörelse. För att du ska få ut så mycket som möjligt av din träning behöver du vara engagerad och aktiv och utföra dina rörelser med kroppskontroll, precision och flöde. Vi erbjuder fristående träningspass. Semi-privat Pilatesträning. Här kan du starta och sedan fortsätta hur avancerad du än blir. Vi tränar ofta på Reformer apparaten, Wall Unit, Wunda Chair mm. Se tider schema sidan. Ring för att boka 070-692 92 85 eller skicka ett mail annica@pilatesstudion.net
Gruppträning
Gruppträning "Pilates på matta" nivå 2, vi tränar måndagar kl.18.00-18.50 på Hälsans Hus. Vårens gruppträning startade 2019-01-14. 20 tillfällen under våren. Gruppen avslutas 2019-06-10.
Jag kommer även ut till företag och håller klass, här kan du starta din Pilatesträning. Vi avtalar om tid och pris. Ring mig! 070-692 92 85 eller skicka ett mail annica@pilatesstudion.net
Gilla Pilatesstudion i Luleå på Facebook
